শরীরে কোনো ভিটামিনের কমতি আছে কি না বুঝবেন যেসব লক্ষণে লাইফস্টাইল ১৯ অক্টোবর, ২০২৩ ১৭:১১:৩৯ লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে ভিটামিনের সব ধরনের ভিটামিনেরই প্রয়োজন আছে। বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের মধ্যে যদি কোনোটির ঘা...
ঘরে বসেই চুলের কেরাটিন ট্রিটমেন্ট করার সহজ উপায়- লাইফস্টাইল ১৯ অক্টোবর, ২০২৩ ১২:১২:৫৪ লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুল সুন্দর থাকুক, এটা সবারই চাওয়া। তাইতো চুল ভালো রাখার জন্য নানাজনের নানা প্রচেষ্টা থাকে। কেউ দামী দামী...
কেমন হয় গরম ভাতের সঙ্গে ‘কাসুন্দি ভেটকি’ লাইফস্টাইল ১৮ অক্টোবর, ২০২৩ ১১:২৪:১০ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বাড়িতে অতিথি এলে হরেক রকম পদ তৈরি করা হয়। মাছের পরিচিত পদগুলোর মধ্যে ফিশ ফ্রাই, কাটলেট। এবার বানিয়ে ফেলত...
মেরুদণ্ড ভালো রাখতে যা করবেন লাইফস্টাইল ১৭ অক্টোবর, ২০২৩ ১৫:১৯:৪৩ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মেরুদণ্ড হলো শরীরের এমন একটি অংশ যা সুস্থ রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই এক্ষেত্রে উদাস...
জেনে নিন যেসব কারণে কম লবণ খাবেন লাইফস্টাইল ১৬ অক্টোবর, ২০২৩ ১৪:৫৭:৩৮ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ আমাদের শরীরে স্বাভাবিক কাজগুলো করতে দৈনিক ৫ গ্রাম বা এক চা চামচের বেশি লবণের দরকার নেই। বেশি লবণ শরীরের ...