জয়েন্টের ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে পানি লাইফস্টাইল ২৮ আগস্ট, ২০১৯ ১৫:৪১:১৯ মেরুদণ্ড, পা অথবা জয়েন্টের ব্যথা বেশ অস্বস্তিকর। এটি দৈনন্দিন কাজকর্মকে ব্যাহত করে দেয়। তবে খাদ্যতালিকায় কাঁচা, প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্...
ঘুম থেকে উঠে চা-কফির বদলে যা খাবেন লাইফস্টাইল ২৮ আগস্ট, ২০১৯ ১৭:১২:০২ সকালে এককাপ চা ছাড়া বিছানাই ছাড়া হয় না, কারো কারো সকালের নাস্তা সেরে এককাপ কফিতে চুমুক দিতে না পারলে দিনটাই গুমোট হয়ে যায় যেন। আপনিও যদি সেরকম হন ত...
অফিসে কেউ হঠাৎ অসুস্থ হলে কী করনীয়? লাইফস্টাইল ২৯ আগস্ট, ২০১৯ ১১:৫৯:৫৬ রাজধানীর উত্তরায় প্রাইম ব্যাংকের কার্যালয়ে দায়িত্বরত অবস্থায় অসুস্থ হয়ে এক নারী কর্মকর্তার মৃত্যু হয়েছে। ব্যাংকটির সিনিয়র এক্সিকিউটিভ অফিসার গহর জা...
জীবাণুর সংক্রমণ ঠেকাতে কাল জিরা লাইফস্টাইল ২৯ আগস্ট, ২০১৯ ১৬:২৫:১৯ রান্নায় স্বাদ, সুগন্ধ বাড়াতে কালোজিরার ব্যবহার করা হয়। আচার তৈরি কিংবা ফোড়ন দেয়া কালোজিরা ছাড়া প্রায় অসম্ভব। এর ভর্তাও বেশ সুস্বাদু। কিন্তু এর দৌড় ...
যেসব উপায়ে একাকিত্ব দূর করবেন লাইফস্টাইল ২৯ আগস্ট, ২০১৯ ২০:০০:০৯ একাকীত্ব মনের এক গভীর সমস্যা। একা থাকার বোধকে বদলাতে গেলে তাই প্রথমেই পরিবর্তন আনতে হয় মনোজগতে। কেউ একা থেকেও ‘একা’ নন৷ কেউ সব থেকেও ‘একা’৷ মন যা ব...