সকালে ঘুম থেকে উঠেই যে ১২ কাজ করবেন না লাইফস্টাইল ২৩ অক্টোবর, ২০২০ ১২:১৬:২৭ নিউজ ডেস্কঃ সকালে ঘুম থেকে উঠা মানেই দিনের শুরু। আর দিনের শুরু করার এমন কোন কাজ করতে যাবেন না, যা আপনার দিনটাকেই করে দেবে ...
সকালে যে পানীয় খেলেই কমবে অতিরিক্ত মেদ লাইফস্টাইল ২৩ অক্টোবর, ২০২০ ১১:৫৯:৫২ নিউজ ডেস্কঃ যারা অতিরিক্ত মেদের সমস্যায় ভোগেন তারা সকালে ঘুম থেকে উঠেই বিশেষ একটি পানীয় পান করতে পারেন। যার ফলে দ্রুতই কমব...
সকালে মধু খাওয়ার উপকারিতা লাইফস্টাইল ২৩ অক্টোবর, ২০২০ ১১:৫০:২৫ নিউজ ডেস্কঃ প্রতিদিনের খাদ্য তালিকা রাখতে পারেন মধু। তবে সেটা যদি সকালে খালি পেতে খেতে পারেন, তাহলে তার গুণাগুণ আপনাকে নিয়...
সঠিক তেল ব্যবহার করুণ স্বাস্থ্যকর রান্নায় লাইফস্টাইল ২২ অক্টোবর, ২০২০ ১৫:৩৩:৩৪ নিউজ ডেস্কঃ সুস্থ থাকতে যেমন সঠিক খাদ্যাভ্যাস জরুরি তেমনি স্বাস্থ্যকর রান্নার জন্য চাই সঠিক তেলের ব্যবহার। প্রয়োজন মতো তেল খাওয়...
প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় আমলকি রাখা উচিত! লাইফস্টাইল ২১ অক্টোবর, ২০২০ ১৪:৪২:১৯ নিউজ ডেস্কঃ স্বাস্থ্যের উন্নতি থেকে শুরু করে মুখের ব্রণের মতো সমস্যা দূর করে তাই একে উপকারিতার স্টোরহাউজ বলা হয়। বলছি আমলক...