জেনে নিন কোন খাবারে পাবেন ভিটামিন কে লাইফস্টাইল ০৩ ডিসেম্বর, ২০২৩ ১২:৫৬:১৮ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ মানবদেহে ভিটামিনের ঘাটতি হলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে ভিটামিন কে মানবদেহের জন্য খুব...
শীতে সুস্থ থাকতে কখন হাঁটবেন? লাইফস্টাইল ৩০ নভেম্বর, ২০২৩ ১৪:৫২:৪৩ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ সুস্থ থাকতে শারীরিক কসরতের কোনো বিকল্প নেই। দিনে কমপক্ষে আধা ঘণ্টা হাঁটা বা শরীরচর্চা করা আবশ্যক। এটি কর...
ভাজাভুজি খেলেই শরীরে অস্বস্তি হয়? মেনে চলুন ৬ নিয়ম লাইফস্টাইল ২৯ নভেম্বর, ২০২৩ ১১:২২:১৪ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শীতে মানেই উৎসব, লাগাম ছাড়া খাওয়াদাওয়া। এ সময় পার্টি, পিকনিক, ভ্রমণ, বিয়েবাড়ি লেগেই থাকে। পাশাপাশি রোজ...
চুলের খুশকির সমস্যা সারাতে কী করবেন? লাইফস্টাইল ২৮ নভেম্বর, ২০২৩ ১৭:৩০:৪২ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শীত আসতেই খুশকির সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এই ঋতু ত্বক-চুল ও শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। তবে খুশকির সম...
শীতকালে ভাইরাল সংক্রমণ থেকে বাঁচার উপায় লাইফস্টাইল ২৮ নভেম্বর, ২০২৩ ১৩:০৩:২৯ লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শীতকাল না এলেও শীতের প্রকোপ ইতোমধ্যে শুরু হয়ে গিয়েছে। সেসঙ্গে বেড়েছে ভাইরাল ইনফেকশনের সমস্যা। শিশু থেকে ...