ডাল অতিরিক্ত ওজন কমাবে লাইফস্টাইল ১৯ অক্টোবর, ২০২০ ১৩:৫৬:৩১ নিউজ ডেস্কঃ অতিরিক্ত ওজন স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। অতিরিক্ত ওজন শারীরিক সৌন্দর্য নষ্ট করে ও শরীরের বিভিন্ন রোগও বাসা বাঁধে। তাই...
ওজন কমে সকালে যা খেলে লাইফস্টাইল ১৮ অক্টোবর, ২০২০ ১৫:৪১:২৯ নিউজ ডেস্কঃ স্থুলতা, ডায়াবেটিস, থাইরয়েড এসব সমস্যার সঙ্গে লড়ার জন্য কেবল শরীরচর্চাই যথেষ্ট নয়। সঠিক খাবার খাওয়া সবার আগে জ...
যে ৭টি ভালো কার্বস শরীরে ওজন বাড়ায় না লাইফস্টাইল ১৮ অক্টোবর, ২০২০ ১৩:০১:৪৫ নিউজ ডেস্কঃ বছরের পর বছর ধরে, ওজন কমাতে এবং সুস্থ থাকার জন্য কার্ব গ্রহণ বাদ দিতে বলা হয়েছে। তবে আমাদের যা বলা হয়নি তা হলো, ভ...
কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারে চোখ হারাতে বসছেন না তো? লাইফস্টাইল ১৭ অক্টোবর, ২০২০ ১৬:০১:৫২ নিউজ ডেস্কঃ চশমা ব্যবহারের বদলে কিংবা ফ্যাশন অনেকেরই পছন্দ কন্টাক্ট লেন্স। এটি ব্যবহার করলে আমাদের চেহারায় পরিবর্তন আসে। তবে লে...
নিজের ভুলেই চুলের ক্ষতি করছেন না তো! লাইফস্টাইল ১৭ অক্টোবর, ২০২০ ১১:৩৮:১৯ নিউজ ডেস্কঃ চুলের যত্নে আমাদের অনেকেই নানা উপাদান ব্যবহার করে থাকি। তবে অনেক সময় এসব উপাদানে থাকা ক্ষতিকারক পদার্থ ডেকে আনে বিপ...